Daudzi no bērnības zina par tādu veselīgu skābpiena produktu kā kefīrs. Tas satur visus mūsu organismam nepieciešamos mikroelementus, kuri atjauno dabisko cilvēka organisma balansu.
LASI VĒL:Labākais dzēriens svara samazināšanai: tici vai nē, bet tas satur “0” kalorijas! Dzer un tievē!
Padarīt kefīru vēl vērtīgāku var ar dažādu piedevu pievienošanu. Mēs piedāvājam tev uzzināt 3 labākās kefīra dzēriena receptes vielmaiņas un veselības uzlabošanai.
Vienkārša recepte ar garšvielām
Sastāvdaļas:
200 ml. Kefīra
½ t. Karote malta ingvera un kanēļa
½ t.karotes maltas paprikas
2 gl. Minerālūdens
Sajaukt visas sastāvdaļas un kārtīgi samaisīt. Ļaut kādu laiku pastāvēt.
Dzēriens gatavs!
Šķir nākošo lapu un uzzini vēl divas kokteiļu receptes
[…] LASI VĒL: Kokteiļi ar kefīru – ideāls dzēriens skaistumam un veselībai. 3 labākās receptes […]